【開催レポート】「今日からできる認知症予防」イベント を開催!

6月3日（水）、中銀ライフケア札幌 あいの里にて
北海道大学病院パーソナルヘルスセンター様との共同開催による
シニアのための健康イベント 「認知症について学ぶ ～今日からできる認知症予防～」 を開催いたしました！

当日はご入居者様や近隣にお住まいの皆さまにも多数ご参加いただき、
定員を大幅に超えるご応募で満員御礼となり、大変賑やかな1日となりました。

今回は、その様子を少しだけご紹介いたします。

－館内見学からはじまる特別な1日－
イベントのはじまりは、「中銀ライフケア札幌（あいの里1号館・2号館）」の館内見学から。

開放的なダイニングルームや大浴場等の自慢の共用空間や実際の居室を皆さまにご覧いただきました。
「ホテルのように綺麗で、設備が充実しているね」といった嬉しいお声もいただきました！

－北大病院の管理栄養士、先生から学ぶ「認知症予防」－
館内見学の後は、いよいよ今回のメインイベントであるセミナーへ。

北海道大学病院の管理栄養士の先生より、認知症予防について分かりやすくご講演いただきました。

セミナー中には、北大病院と当別町の人気レストラン「Ari（アリ）」が共同開発した、
特製の「MIND（マインド）食」弁当が振る舞われました。
雑穀や野菜、魚、豆などを豊富に取り入れた彩り豊かなお弁当で、
「身体に優しそうで美味しい！」と参加者の皆さまにも好評でした。

－自分の身体を知る「健康チェック」－
イベント後半では、機器を使った健康チェックを実施しました。
手のひらを当てるだけで簡単に推定野菜摂取量を測定できるベジチェックでは、
ご自身の今の食習慣や身体の状態が数値で分かるとあって、
皆さま興味津々で測定結果を見つめ、
先生からのコメントをしっかり聞いているご様子でした。

－これからの自分をもっと楽しみに－
今回のイベントは、まさに「これからの自分」がもっと楽しみになるような、
心と体を整える充実した時間となりました。

ご協力いただきました北海道大学病院の皆さま、貴重なお話をありがとうございました。
ご参加いただいた皆さまにとっても有意義な時間となっていると嬉しく思います。

今回ご参加いただけなかった方も、館内見学やご相談を随時受け付けております。
ぜひお気軽にお問い合わせください。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。